Budyń miętowo-czekoladowy z Huelem

Składniki:

• 2 banany
• 10 g syropu klonowego
• 50 g gorzkiej czekolady bez laktozy
• 60 g cukru pudru
• 30 g kakao w proszku
• 1/4 łyżeczki soli
• 75 g Huela mięta-czekolada
• 135 ml mleka owsianego

Instrukcje

1. Na początek rozgnieć banany widelcem.
2. Następnie rozpuść czekoladę w mleku owsianym z syropem klonowym. Mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji, a następnie połącz z masą bananową.
3. Przesiej Huela miętowo-czekoladowego, cukier puder, kakao i sól. Następnie dodaj wszystko do mieszanki bananowo-czekoladowej i wymieszaj na gładką masę.
4. Wypełnij kokilki uzyskaną masą i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut. A jeśli chcesz zjeść budyń czekoladowy na ciepło, to umieść kokilki w piekarniku rozgrzanym do 180°C na 10–15 minut, aż wierzch się zetnie.
   
   
   Wartości odżywcze (w porcji)